La douleur qui part du bas du dos et descend dans la fesse ou la jambe est souvent appelée, à tort, sciatique. Pourtant, toutes les douleurs sur le trajet du nerf sciatique ne sont pas des sciatiques à proprement parler. On distingue en réalité la sciatique de la sciatalgie, deux situations différentes qu'il est important de bien identifier pour une prise en charge adaptée.
Chez AxisOstéo, nous vous aidons à comprendre ces différences afin d'orienter au mieux votre suivi.
La sciatique correspond à une irritation ou une compression du nerf sciatique à son origine, au niveau de la colonne lombaire. La douleur suit alors un trajet très précis et bien délimité, qui part du bas du dos ou de la fesse, descend à l'arrière de la cuisse, puis de la jambe, jusqu'à la voûte plantaire. La douleur est généralement unilatérale et peut être intense, limitant certains mouvements ou la marche.
La douleur est souvent décrite comme vive ou électrique, et peut être associée à des fourmillements, des engourdissements, ou à une perte de force musculaire. Elle est parfois aggravée par la position assise prolongée, les efforts ou certains mouvements du dos.
La sciatalgie désigne une douleur située sur une partie du trajet du nerf sciatique, sans suivre l'ensemble de son parcours. Contrairement à la sciatique, la douleur n'est pas toujours bien systématisée et peut rester localisée à la fesse, à la cuisse ou à la jambe, sans atteinte franche de la plante du pied.
La sciatalgie est souvent liée à des tensions musculaires, des troubles posturaux, une irritation mécanique du nerf ou des déséquilibres musculo-articulaires. La douleur est généralement moins intense, plus diffuse, parfois variable selon les positions, et rarement associée à des troubles neurologiques marqués.
Faire la distinction entre sciatique et sciatalgie permet :
Une sciatique vraie nécessite une attention particulière, notamment en cas de déficit neurologique.
En consultation, l'ostéopathie évalue l'ensemble du corps afin d'identifier la cause réelle de la douleur, qu'elle soit d'origine lombaire, pelvienne, musculaire ou posturale. L'objectif est de soulager les tensions, d'améliorer la mobilité et de prévenir les récidives, tout en vous donnant des conseils adaptés à votre quotidien.
Il est recommandé de consulter si :
Une prise en charge précoce permet d’éviter l’aggravation des symptômes et de mettre en place un traitement médical, kinésithérapique ou ostéopathique adapté.