Retrouver confort, mobilité et sérénité avec votre ostéopathe pour seniors

Ostéopathe pour seniors à Saint-Jean-de-Luzprès d’Ascain et Guéthary

Avec l’avancée en âge, le corps traverse des changements naturels : diminution de la souplesse, perte de tonicité musculaire, raideurs articulaires, ralentissement circulatoire… Ces évolutions peuvent créer des gênes fonctionnelles, une baisse de mobilité ou des douleurs chroniques qui impactent la qualité de vie.

L’ostéopathie offre une approche douce, sécurisée et parfaitement adaptée aux besoins des seniors. Elle accompagne le vieillissement en respectant les limites du corps, tout en favorisant le mouvement, le confort et l’autonomie.

Au cabinet AxisOstéo, chaque séance est personnalisée : votre ostéopathe prend le temps d’écouter votre histoire, d’analyser votre posture, votre mobilité et vos habitudes quotidiennes pour proposer un accompagnement sûr, progressif et efficace. L’objectif est de restaurer l’équilibre global du corps en travaillant sur les structures articulaires, musculaires, viscérales et nerveuses, souvent interdépendantes.

Préserver la mobilité, le confort articulaire et la qualité de vie

Les articulations et la colonne vertébrale subissent des contraintes qui se manifestent souvent par des douleurs articulaires, des raideurs et une perte de mobilité.

Le rôle de l’ostéopathe est d'analyser l'intégralité du système musculo-squelettique pour identifier les dysfonctions primaires et rétablir la fluidité du mouvement.

Préserver ou améliorer la mobilité générale fait partie des objectifs essentiels de l’ostéopathie.

Elle permet d’entretenir la souplesse articulaire, de libérer les blocages et d’apporter davantage de confort dans les gestes du quotidien.

Le cabinet AxisOstéo propose un suivi ostéopathique régulier, visant à soulager les douleurs et à améliorer la qualité du mouvement au niveau des vertèbres, du bassin, du genou ou de la cheville.

ostéopathe séniors Saint-Jean-de-Luz

L’accompagnement ostéopathique vise à soulager les douleurs chroniques, qu’il s’agisse de cervicalgies, de lombalgies, de douleurs de hanche ou de genou, de raideurs matinales ou encore d’inconforts liés à l’arthrose. Les techniques employées sont toujours adaptées, douces et non manipulatives lorsque des fragilités comme l’arthrose avancée ou l’ostéoporose sont présentes.

L’ostéopathie contribue également à améliorer l’équilibre et à prévenir les chutes. En travaillant la mobilité du bassin, des pieds, de la colonne ou encore les structures qui participent à l’équilibre, elle aide à stabiliser la posture et à réduire l’appréhension lors de la marche.

Un autre bénéfice concerne l’optimisation de la respiration et de la circulation. Les mobilisations thoraciques et viscérales peuvent augmenter la capacité respiratoire, diminuer la sensation d’oppression et favoriser un meilleur retour veineux et lymphatique.

Motifs de consultation les plus fréquents

  • Douleurs et inconforts articulaires : arthrose (genoux, hanches, poignets, colonne…), raideurs chroniques, difficultés à marcher ou se lever, douleurs après un faux mouvement.
  • Troubles de l’équilibre : instabilité, sensation de vertige (non pathologique), appréhension à la marche.
  • Douleurs musculaires : contractures, tensions liées à une posture protectrice, douleurs après un effort inhabituel.
  • Troubles circulatoires fonctionnels : jambes lourdes, inconfort veineux ou lymphatique.
  • Troubles neurologiques : sciatique, névralgie cervico-brachiale, hernie discale, canal carpien, névralgie d’Arnold. 
  • Troubles digestifs : ballonnements, constipation, digestion lente, reflux, inconfort abdominal.
  • Troubles du sommeil : apnée du sommeil, fatigue.
  • Douleurs d’origine mécanique après une chirurgie : compensation post-opératoire, perte de mobilité, cicatrices adhérentes (travail doux autour).
  • Douleurs liées à des antécédents traumatiques : anciennes chutes, séquelles articulaires."

Conseils :

  • Bouger régulièrement, même doucement : marche douce, étirements légers,
    aquagym…
  • Hydratation : Boire régulièrement.
  •  Respiration : pratiquer la respiration profonde aident à diminuer les tensions.
  • Alternance repos / mouvement : Varier les positions pour éviter les raideurs.
  • Prendre soin de son sommeil : Le repos facilite la récupération musculaire et
    articulaire

Prenez rendez-vous sans attendre

Ne laissez pas une douleur chronique ou un blocage articulaire affecter votre quotidien.

Zoé Waeles

Jules Masquelez

ostéopathie arthrose

Des soins personnalisés pour une vitalité durable

Au cœur du Pays Basque, entre Saint-Jean-de-Luz, Ahetze et Guéthary, le cabinet AxisOstéo met en œuvre une approche thérapeutique fondée sur la douceur et la précision du geste ostéopathique.

Chez la personne âgée, la diminution de la souplesse viscérale ou un déséquilibre du système nerveux végétatif peuvent se traduire par des troubles du sommeil, des désordres digestifs ou une sensation générale de fatigue.

L’ostéopathe agit sur le système nerveux et les tissus profonds pour apaiser les douleurs persistantes, cette approche globale favorise la détente des tissus, réduit le stress physiologique et améliore l’équilibre général.

Au cabinet AxisOstéo cette méthode douce et personnalisée accompagne chaque senior dans une démarche de bien-vieillir harmonieux, pour retrouver énergie, sérénité et confort corporel au quotidien.

A noter : en cas de contre-indication ou de suspicion d’origine médicale, une réorientation vers un médecin ou spécialiste est proposée.

Pour en savoir plus sur le suivi ostéopathique ou planifier votre séance personnalisée, prenez contact dès aujourd’hui avec Zoé Waeles ou Jules Masquelez.

AxisOstéo : Votre Cabinet à Saint-Jean-de-Luz

Votre cabinet d’ostéopathie AxisOstéo vous accueille au cœur de Saint-Jean-de-Luz , offrant une prise en charge complète pour toute la famille, du nourrisson au senior. Le cabinet met tout en œuvre pour assurer une prise en charge exceptionnelle et un suivi adapté à votre problématique. Pour faciliter votre venue, que vous soyez d'Ascain ou de Guéthary, le cabinet propose un parking gratuit à proximité.

* Champs requis

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